Kommen diese Aussagen und Fragen in deinem Leben vor? | Bist du bereit etwas daran zu verändern? |
Gehe die 3 wesentlichen Schritte in ein erfülltes Leben... |
Könnten das deine Aussagen und Fragen sein?
- Ich bin ständig im Denken und im Tun und kann mich nicht entspannen.
- Ich fühle mich nicht angenommen, bin einsam oder erlebe Ablehnung.
- Egal was ich tue, es ist zu wenig und nicht gut genug.
- Mein Selbstwertgefühl ist mangelhaft.
- Warum funktionieren meine Partnerschaften nicht?
- Ich fühle mich stets als Opfer anderer (vom Chef, von der Kollegin, von Mitschülern, vom Partner, der Kinder…)
- Meine Gefühlswelt ist im Chaos und ich bin auf der Suche nach meinem inneren Weg.
- Ich suche die Bestätigung im Außen. Im Inneren bin ich aber wütend und oft einsam.
- Ich kann nicht „Nein“ sagen. Ich will es jedem recht machen.
- Die Phasen der Unruhe, Nervosität und Schlaflosigkeit sind angestiegen und ich finde keine Kraft mehr.
- Meine Lebensfreude und Energie nimmt ab und ich bin anfällig für Krankheiten.
- Ich leide an chronischen gesundheitlichen Problemen.
- In meinem Leben tritt oft ein wiederkehrendes Muster auf (bei Partnern, in der Arbeit, im Umgang mit Menschen, in der Schule, in der Familie).
- Ich fühle mich häufig antriebslos, überfordert, erschöpft oder meine Konzentration fällt aus.
- Ich habe Depressionen und Ängste sowie Panikattacken .
- Angst und Sorgen vor der Zukunft / vor anderen Menschen / Situationen begleiten mich oft.
- Ich wünsche mir mehr vom Leben – Was ist der Sinn meines Lebens?
Die 3 wichtigsten Schritte zur Wandlung sind: | ERKENNEN |
ANNEHMEN |
LOSLASSEN |
Ich begleite und unterstütze dich bei diesem Prozess |