Kommen diese Aussagen und Fragen in deinem Leben vor?

Bist du bereit etwas daran zu verändern?




Gehe die 3 wesentlichen Schritte in ein erfülltes Leben...

Könnten das deine Aussagen und Fragen sein?

  • Ich bin ständig im Denken und im Tun und kann mich nicht entspannen.
  • Ich fühle mich nicht angenommen, bin einsam oder erlebe Ablehnung.
  • Egal was ich tue, es ist zu wenig und nicht gut genug.
  • Mein Selbstwertgefühl ist mangelhaft.
  • Warum funktionieren meine Partnerschaften nicht?
  • Ich fühle mich stets als Opfer anderer (vom Chef, von der Kollegin, von Mitschülern, vom Partner, der Kinder…)
  • Meine Gefühlswelt ist im Chaos und ich bin auf der Suche nach meinem inneren Weg.
  • Ich suche die Bestätigung im Außen. Im Inneren bin ich aber wütend und oft einsam.
  • Ich kann nicht „Nein“ sagen. Ich will es jedem recht machen.
  • Die Phasen der Unruhe, Nervosität und Schlaflosigkeit sind angestiegen und ich finde keine Kraft mehr.
  • Meine Lebensfreude und Energie nimmt ab und ich bin anfällig für Krankheiten.
  • Ich leide an chronischen gesundheitlichen Problemen.
  • In meinem Leben tritt oft ein wiederkehrendes Muster auf (bei Partnern, in der Arbeit, im Umgang mit Menschen, in der Schule, in der Familie).
  • Ich fühle mich häufig antriebslos, überfordert, erschöpft oder meine Konzentration fällt aus.
  • Ich habe Depressionen und Ängste sowie Panikattacken .
  • Angst und Sorgen vor der Zukunft / vor anderen Menschen / Situationen begleiten mich oft.
  • Ich wünsche mir mehr vom Leben – Was ist der Sinn meines Lebens?

Die 3 wichtigsten Schritte zur Wandlung sind:

ERKENNEN




ANNEHMEN






LOSLASSEN
Ich begleite und unterstütze dich bei diesem Prozess